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고혈압에 좋은 음식 베스트 15 (고혈압 산소가 길이다, 윤태호 저) 고혈압환자들 중에는 혈압약으로 혈압을 낮추면 마치 문제가 없는 것으로 착각하는 사람들이 매우 많다. 단지 약 먹기가 귀잖다는 것이 불편하다고하는 사람들이 적지 않다. 하지만 이는 매우 위험한 발상이다. 혈압은 심장이 세포에 산소공급을 위한 노력이고 고혈압인 사람은 세포에 산소공급이 잘 안되다는 것이다. 세포에 산소공급이 안되면 우리 몸은 심각한 상태가 발생된다. 뇌세포는 산소공급이 안되면 단 4분 만에 죽는다. 혈압약은 심장이 힘을 쓰지 못하게 하며 정작 필요해서(운동할 때 등)산소공급을 위해 힘을 쓰는 심장의 노력을 무력화시킨다. 그리고 몸에서 물을 과다하게 배출(강제이뇨)시켜 인체의 생명활동을 깨뜨린다는 사실을 알아야한다. 그 부작..